2019. október 19. szombatNándor
Kolozsvár >> Más város
kolozsvári események >> Más város

Az aerobic enyhíti az asztma tüneteit

2007. szeptember 28. 10:37, utolsó frissítés: 11:09

Az asztmás gyermekek könnyebben lélegeznek, kevesebb gyógyszerre van szükségük, és jobb a közérzetük, ha rendszeres testmozgást végeznek - mutatták ki brazil kutatók.

A Sao Pauló-i Egyetem kutatói 38 asztmás gyermeket vizsgáltak, és megállapították, hogy a testmozgást végzőknél a 52 százalékkal kevesebb gyógyszer (szteroid) belélegzésére volt szükség, míg azoknál, akik nem végeztek testmozgást a dózis változatlan maradt vagy akár meg is növekedett.

A vizsgált gyermekek 16 héten át hetente kétszer végeztek aerobikgyakorlatokat közepes vagy nagy intenzitással.

A kutatási eredményeket a Medicine and Science in Sports and Exercise szakfolyóirat szeptemberi számában ismertették. (mti-panoráma)

Ha tetszett a cikk, lájkold a Transindexet!

ÉletmódRSS